10 saker jag har upptäckt när jag har lärt mig att älska mig själv och mitt liv som de är

När det gäller att älska dig själv och ditt liv finns det några saker du bör tänka på. Här är 10 saker jag har upptäckt som har hjälpt mig att älska mig själv och mitt liv mer:

Så mycket har förändrats när jag växte upp. Partners kom och gick, några vänskapen försvann , och livet antog en form som jag inte kunde ha anat. Allt är helt annorlunda än vad jag trodde det skulle vara, men jag älskar absolut den kvinna jag är idag.

Några av mina största hjärtesorger har varit mina viktigaste lärare.

Precis när jag trodde att något skulle knäcka mig, slutade det med att det lärde mig en vacker lektion. Att få mitt hjärta krossat i relationer visade sig vara en seriös gåva från universum. Min mormors död för några år sedan förändrade mitt livs kurs till det bättre. Det finns en viss djup visdom i klichén 'det som inte dödar dig gör dig starkare.'

Sammanbrott föregår ofta genombrott.

I likhet med hjärtesorg är de gånger i mitt liv där jag har blivit totalt nedbruten samma gånger som jag har kunnat ta mig upp och börja om på nytt. De radikala genombrotten som har hänt i mitt liv inträffade precis efter de ögonblicken jag trodde att smärtan från en situation skulle döda mig. Det var på den tiden jag lärde mig hur fullständigt okrossbar den mänskliga anden är (min i synnerhet). Dessa vändpunkter av att vara en trasig och rädd liten flicka förvandlade mig till den starka och hela kvinnan som står framför dig idag.

Många av mina värderingar har vänts upp och ner.

Jag trodde länge att prestation genom arbete och skola var av yttersta vikt. Jag tänkte att om jag bara hade tillräckligt med guldstjärnor så skulle jag äntligen bli det tillräckligt bra . Tja, det visar sig att det inte fanns tillräckligt med guldstjärnor i världen för att tillfredsställa mitt behov av validering. Som ett resultat av att jag kände mig omättligt ouppfylld av världen omkring mig, har jag vänt upp och ner på alla mina värderingar. Istället för att titta utåt efter godkännande tittar jag inåt. Jag ser värdet i självkärlek, egenvård och att vara sann mot mig själv i slutet av dagen.

Jag har gått tillbaka till mina rötter med vissa saker.

Ofta som liten kände jag att min familj tvingade på mig vissa saker. Till exempel trodde jag att jag aldrig skulle gå tillbaka till min barndoms religion eftersom jag tyckte att det var dumt och fel. Här är jag som vuxen, går på samma gudstjänster helt själv och avgudar absolut religionen. Jag var dock tvungen att återkomma till det på egen hand. Det behövde kännas som mitt eget beslut och nu är det ett som får mig att känna mig kopplad till mina förfäder. Jag skulle aldrig tro att jag skulle bry mig om något sådant!

Jag har slutat bry mig så mycket om vad andra tycker om mig.

Jag vidtog många åtgärder när jag var yngre för att tillfredsställa dem runt omkring mig. Jag valde mina intressen för att jag skulle passa in och för att folk skulle gilla mig. Detta slutade fungera som vuxen. Att spela kameleont dödade min själ. Jag har sedan dess hängt upp kameleontdräkten och istället väljer jag att bara vara mig själv. Jag väljer hobbyer, jobb och vänner för att jag vill det, inte för att någon annan sa åt mig att göra det. Det är vilt befriande.